Warta Bandung Barat–
Di samping vitamin C, nutrisi lain yang sama-sama penting bagi kesejahteraan kulit adalah vitamin E.
Vitamin E sering dimanfaatkan dalam produk perawatan kulit berkat khasiatnya yang menguntungkan bagi kulit dengan kemampuannya bekerja sebagai zat Antioksidan, melembapkan, serta membentengi kulit terhadap paparan sinar ultraviolet.
Di samping itu, terdapat berbagai macam manfaat lainnya yang bisa diperoleh dari konsumsi vitamin E bagi kesejahteraan tubuh serta penampilan kulit.
Berdasarkan informasi dari situs web Hello Sehat dan Sido Muncul Store pada hari Sabtu (24/5/2025), berikut adalah beberapa keuntungan vitamin E bagi kesejahteraan kulit Anda.
-
Menjaga kelembaban kulit
Vitamin E merupakan zat alami terdapat pada sebum atau minyak tubuh secara natural di kulit yang membantu menciptakan lapisan perlindungan di bagian atas kulit guna mempertahankan kelembapannya.
Maka dengan demikian, tingkat kelembaban kulit akan tetap terpelihara dan membuat kulit tampak lebih elastis, bugar, serta halus.
-
Mengurangi tanda-tanda penuaan
Ekspos terhadap radikal bebas merupakan salah satu faktor yang dapat memicu timbulnya indikasi penuaan awal seperti garis-garis halus dan kerutan.
Vitamin E berperan sebagai antioksidan yang ampuh dapat menangkal dampak dari radikal bebas, dengan demikian meminimalisir indikasi penuaan pada kulit.
-
Mengurangi noda hitam dan memutihkan kulit
Menerapkan vitamin E dengan konsisten dapat mencerahkan kulit wajah serta mengurangi noda hitam akibat hiperpigmentasi.
Vitamin E bisa mempercepat proses pengurangan pigmen di kulit dengan menginterupsi lemak dalam membran melanosit. Zat dalam vitamin ini juga dapat menaikkan kadar glutathione di dalam sel dan sekaligus menghalangi produksi enzim tirosinase.
Maka dari itu, warna kulit wajah menjadi lebih seragam dan terlihat terang.
-
Meminimalisir dampak radiasi
Vitamin E dapat mengurangi efek radiasi dengan cara menambah kekebalan kulit terhadap iritan akibat paparan sinar matahari hingga empat kali atau bahkan delapan kali lebih baik.
Bukan hanya itu saja, kandungan antosianin pada vitamin tersebut mampu melawan radikal bebas.
-
Menyembuhkan luka
Vitamin E dapat mempercepat proses pemulihan luka berkat sifat antioxidannya yang membantu melindungi kulit dari stres oksidatif.
Proses pemulihan dari berbagai jenis luka akan dipercepat, termasuk luka bakar.
-
Menjaga kulit terhindar dari paparan sinar matahari
Radiasi ultraviolet bisa mencapai kedalaman terdalam pada kulit dan menghancurkan susunan DNA di dalamnya.
Vitamin E dapat menjaga kulit terhadap radiasi matahari dengan menghentikan reaksi kimia merugian yang bisa membahayakan DNA kulit.
***